Вомену: как преодолеть стресс

Стресс — это неизбежная часть жизни, и важно научиться справляться с ним. Для женщин стресс может быть особенно тяжелым из-за сочетания работы, семьи и других обязанностей. Для преодоления стресса женщинам важно находить время для себя, заниматься спортом, практиковать медитацию или йогу.