Вомену: как научиться ценить себя

Самооценка играет важную роль в жизни каждого человека, особенно у женщин. Но как научиться ценить себя и свои достоинства? Во-первых, узнайте свои сильные стороны и умения, развивайте их. Во-вторых, уделяйте время самому себе и заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. В-третьих, окружайте себя поддерживающими людьми и избегайте негативного влияния.